foto : Daun Pegagan/Antanan yang segar
Banjarnegara Banyumas Pos --
Pagi Ini Yayasan Bumi Sehat Banjarnegara Bersama dr. Agus Ujianto, Msi.Med., SpB mengupas manfaat dan kandungan daun Pegagan/Antanan, semoga bermanfaat buat pamiarsa dimanapun berada dan selamat mencoba Jum'at ( 03/03/2023 ).
Pernahkah Pamiarsa melihat daun yang satu ini, karena memang daun yang satu ini kerap kali tumbuh liar di pekarangan rumah.
Atau mungkin anda tidak menyadari bahwa di pekarangan rumah anda tumbuh tanaman yang satu ini. Padahal jika mengetahuinya, tanaman yang satu ini merupakan tanaman yang kaya akan manfaat bahkan memiliki banyak khasiat salah satunya untuk meningkatkan kecerdasan otak.
Benarkah tamanan pegagan dapat meningkatkan kecerdasan otak, untuk itu mari kita bahas tanaman yang satu ini.
Daun Pegagan (Centella asiatica ) atau biasa disebut juga dengan nama Antanan atau daun kaki kuda, memiliki kandungan kimiawi yang terdiri dari asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid, brahminoside, madasiatic acid, meso-inositol, centelloside, carotenoids, hydrocotylin, vellarine, tanin serta garam mineral seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi.
Diduga glikosida triterpenoida yang disebut asiaticoside merupakan antilepra dan penyembuh luka yang sangat luar biasa. Zat vellarine yang ada memberikan rasa pahit.
Kebanyakan pegagan dikonsumsi segar untuk lalapan, tetapi ada yang dikeringkan untuk dijadikan teh, diambil ekstraknya untuk dibuat kapsul atau diolah menjadi krem, salep, obat jerawat, maupun body lotion.
Manfaat dan Khasiat Daun Pegagan
1. Meningkatkan daya ingat
2. Meningkatkan syaraf memori
3. Meningkatkan mental dan stamina tubuh
4. Menghentikan pendarahan (haemostatika)
5. Membersihkan darah
6. Melancarkan peredaran darah
7. Peluruh kencing (diuretika)
8. Penurun panas (antipiretika)
9. Anti bakteri, tonik, antispasma, antiinflamasi, hipotensif, insektisida, antialergi dan stimulan
Saponin yang ada menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan (menghambat terjadinya keloid)
10. Meningkatkan sirkulasi darah pada lengan dan kaki
11. Mencegah varises dan salah urat
12. Menurunkan gejala stres dan depresi
Mungkin kenapa daun pegagan dapat meningkatkan kecerdasan otak, karena salah satu khasiat pegagan yaitu dapat mengingkatkan daya ingat itulah yang menyebabkan dapat meningkatkan kecerdasan otak.
Tapi jika ingin cerdas, tentunya tidak hanya mengkonsumsi daun pegagan saja justru yang jauh lebih penting ialah dengan belajar yang tekun.
Pewarta: Nur S